라이프
‘지금 불륜이 문제가 아닙니다’, 불륜마저 하찮게 만드는 김혜수, 조여
대한민국을 대표하는 독보적인 아우라의 두 배우, 김혜수와 조여정이 쿠팡플레이 시리즈 ‘지금 불륜이 문제가 아닙니다’로 생애 첫 연기 맞대결을 펼칩니다. 인생의 깊이와 연륜을 더해 더욱 매혹적인 중년으로 돌아온 두 배우가 이번 작품에서 어떤 파격적인 변신을 보여줄지 벌써부터 뜨거운 관심이 쏠리고 있습니다. 불륜조차 하찮아지는 감당 불가한 비밀의 연쇄 추돌 이번 작품은 단순한 치정극의 틀을…
“뱃살·고지혈증 잡는 식탁의 기적”···’깻잎과 보리밥’
[건강 기획] “뱃살·고지혈증 잡는 식탁의 기적”··· 중년 여성의 눈으로 본 ‘깻잎과 보리밥’ 탄수화물 줄이고 건강한 지방 채운다··· 식단 변경만으로 체중 감량 효과 식이섬유와 항산화 성분의 시너지, 완경기 건강 관리의 대안으로 떠올라 나이가 들면서 나잇살(복부 비만)과 함께 찾아오는 불청객이 바로 고지혈증(이상지질혈증)입니다. 갱년기 및 완경기를 겪는 50대 안팎의 중년 여성들은 호르몬 변화로 인해 신진대사가 급격히 떨어지고 중성지방과…
“이제 혼자 사는 노후는 일상”… 60대 1인가구 증가율 30대 이어 2위
60대 1인가구 비중 6년 새 10.7%p↑… ‘혼자 사는 노후’ 시대 본격화 한국 사회에서 ‘혼자 사는 노후’가 매년 급격하게 늘어나고 있는 것으로 나타났습니다. KB금융지주 경영연구소가 발표한 ‘2026 한국 1인가구 보고서’에 따르면, 2024년 기준 국내 1인가구는 총 804만 5,000가구로 전체 가구의 36.1%를 차지하며 보편적인 삶의 형태로 자리 잡았습니다. …
![[금융 라이프] IRP 통장, “세금 안 내고 꺼내 쓰는 최고의 인출 순서가 있다?”](https://ladorenews.com/wp-content/uploads/2026/07/noname_13-taking-photos-4091950.jpg)
[금융 라이프] IRP 통장, “세금 안 내고 꺼내 쓰는 최고의 인출 순서가 있다?”
개인형 퇴직연금(IRP) 계좌는 모으는 것만큼이나 ‘어떻게, 어떤 순서로 찾아 쓰는가’가 성패를 가릅니다. 한 계좌 안에 들어있는 돈이라도 돈의 성격(재원)에 따라 부과되는 세금이 완전히 다르며, 법적으로 정해진 인출 순서가 존재하기 때문입니다. 세금을 최소화하고 노후 현금흐름을 극대화하는 IRP 인출 절세 공식과 수령 방식을 정리해 드립니다. 내 마음대로 못 뺀다? 법으로 정해진 ‘IRP 인출 순서’ …
![[밀라논나] 버려진 병부터 명작 조명까지! 실패 없는 공간 연출법](https://ladorenews.com/wp-content/uploads/2026/07/%ED%99%94%EB%A9%B4_%EC%BA%A1%EC%B2%98_2026-07-24_093558.jpg)
[밀라논나] 버려진 병부터 명작 조명까지! 실패 없는 공간 연출법
조명 하나로 집안 분위기를 180도 바꾸는 명품 감성 팁! 유튜브 채널 밀라논나 Milanonna에서 공개한 가장 쉽게 집 분위기를 바꾸는 비법! 영상의 핵심 포인트와 은은하고 감각적인 인테리어 비법을 정리해 드립니다. 사진 = 유튜브 채널 밀라논나 Milanonna 화면 캡쳐 추억과 DIY가 담긴 단 하나뿐인 조명 사진 = 유튜브 채널 밀라논나 Milanonna 화면 캡쳐 …
![[사회] 81세에 찾은 제2의 인생… 연남동 골목 밝히는 ‘할머니 카페’ 이야기](https://ladorenews.com/wp-content/uploads/2026/07/%ED%99%94%EB%A9%B4_%EC%BA%A1%EC%B2%98_2026-07-24_092544.jpg)
![[영화 ‘호프’] 나홍진 감독 10년 만의 귀환, 올해 최고 흥행 페이스 질주](https://ladorenews.com/wp-content/uploads/2026/07/IMG_3094.jpeg)
[영화 ‘호프’] 나홍진 감독 10년 만의 귀환, 올해 최고 흥행 페이스 질주
[영화 ‘호프’] 나홍진 감독 10년 만의 귀환, 극단적 호불호 속 올해 최고 흥행 페이스 질주 개요 및 흥행 추이 영화 [호프(HOPE)](cite: 1.2.1)는 [‘추격자’](cite: 1.1.5), ‘황해’(cite: 1.1.5), ‘곡성’(cite: 1.1.5) 등을 통해 독보적인 연출력을 입증해 온 나홍진 감독이 무려 10년 만에 내놓은 신작입니다. 지난 7월 15일 개봉 이후 극장가에 엄청난 파장을 일으키며 초고속 흥행 질주를 이어가고…
100세 시대의 핵심 화두, ‘웰에이징’… 건강하게 늙어가는 지혜
웰빙과 웰다잉을 잇는 삶의 기술, ‘웰에이징’을 향하여 “잘 사는 것은 웰빙, 잘 죽는 것은 웰다잉, 잘 늙어가는 것은 웰에이징이다.” 100세 시대를 맞아 삶의 가장 긴 구간을 차지하게 된 노년기를 어떻게 지낼 것인가에 대한 고민이 깊어지고 있습니다. 과거에는 단순히 오래 사는 ‘장수’가 목적이었다면, 이제는 어떻게 품위 있고 가치 있게 늙어갈 것인가를 뜻하는 웰에이징(Well-aging)이 노년 삶의 핵심…
82세 선우용여, 유튜브 ‘순풍’으로 제2의 전성기… 현실적인 인생 조언과 솔직 행보로 대중과 소통
82세 선우용여, 유튜브 ‘순풍’으로 제2의 전성기… 현실적인 인생 조언과 솔직 행보로 대중과 소통 배우 선우용여가 유튜브 채널 ‘순풍 선우용여’를 통해 젊은 층부터 중장년층에 이르기까지 깊은 공감과 웃음을 전달하며 제2의 전성기를 누리고 있습니다. 여운계가 생전에 지은 제주 2000평 집 찾아간 82세 선우용여와 87세 전원주. 사진=유튜브 채널 ‘순풍 선우용여’ 故 여운계 남편 둘러싼 소문…”재혼해 살고…
혼자가 편하지만 노후는 두렵다: 중장년 1인가구의 경제적 속사정
안녕하세요. L’ADORE 금융·라이프스타일 전문 임옥남 기자입니다. 최근 발표된 KB금융지주 경영연구소의 ‘2026 한국 1인가구 보고서’는 대한민국 1인가구의 삶이 얼마나 주체적으로 변하고 있는지 잘 보여줍니다. 조사에 참여한 1인가구의 73.5%가 현재의 삶에 만족하고 있으며, 특히 4050 중장년 여성의 경우 공간이나 여가생활 만족도가 70~80%대에 육박할 만큼 높은 자율성을 누리고 있습니다. 하지만 동전에는 앞뒷면이 있듯, 화려한 싱글 라이프의 이면에는…
혼자 퇴원해도 안심… 고령부부·독거노인 위한 ‘단기집중 돌봄’ 신설
보건복지부가 발표한 ‘노인맞춤돌봄 퇴원환자 단기집중서비스’ 긴급지원 절차 신설 관련 기사 핵심 내용입니다. 퇴원 후 돌봄이 필요한 고령층 취약계층을 위해 서비스 제공 대기 기간을 기존 최대 1개월 이상에서 ‘3~7일 이내’로 대폭 단축하는 긴급지원 절차가 2026년 7월 27일부터 시행됩니다. 주요 내용 정리 1. 도입 배경 및 개선점 2. 지원 대상…
한국 노인 빈곤율 OECD 1위… 국민연금 소득대체율은 평균 밑돌아
한국 노인 빈곤율 39.7% ‘OECD 1위’… 노후 소득 절반을 ‘일해서’ 우리나라 노인 인구의 소득 빈곤율이 경제협력개발기구(OECD) 회원국 중 가장 높은 수준을 기록한 반면, 국민연금의 소득대체율은 OECD 평균을 밑도는 것으로 나타났습니다. 특히 한국 노인들은 연금 등 공적 제도보다는 근로소득에 의존해 생활을 이어가는 비중이 절반에 달해, 연금 중심의 노후 소득 보장 체계 개편이 시급하다는 지적이 나옵니다. …
학계가 주목하는 2026 액티브 시니어의 신풍속도
[기획 기사] 보호에서 ‘자립’으로… 학계가 주목하는 2026 액티브 시니어의 신풍속도 대한민국이 초고령사회에 완벽히 진입하면서 노년층을 바라보는 국내 학계의 시선도 급격한 전환점을 맞이하고 있다. 과거 노인을 돌봄과 보호의 ‘수동적 대상’으로만 보던 관점에서 벗어나, 스스로 삶을 설계하고 사회와 교류하는 ‘능동적 주체(액티브 시니어)’로 인식하는 연구가 주를 이루기 시작한 것이다. 이러한 학계의 패러다임 변화는 지난 5월 29일…
추성훈·야노시호 유전자 그대로 물려받은 추사랑 ‘모델 포스’
[SS연예] 173㎝ 야노시호 턱밑까지…추성훈도 놀란 추사랑의 ‘폭풍 성장’ 일본 톱모델 야노 시호가 50번째 생일을 맞아 가족, 지인들과 함께한 단란한 파티 사진을 공개한 가운데, 엄마의 키를 위협할 정도로 훌쩍 자란 딸 추사랑의 근황이 화제를 모으고 있습니다. 사진=SNS 야노 시호는 지난 4일 자신의 SNS를 통해 생일 파티 현장이 담긴 사진들을 여러 장 게재했습니다. 공개된 사진…
중년기TV 시청, 뇌를 줄이고 치매를 부른다?
[건강 기획] TV 앞에서 보내는 중년의 저녁··· 뇌를 줄이고 치매를 부른다? 미국 서던캘리포니아대(USC) 연구팀, 국제학술지 발표 중년기 과도한 TV 시청, 뇌 용적 감소 및 알츠하이머 관련 변화 촉진 퇴근 후나 주말에 TV 화면을 보며 쉬는 것은 중년층의 가장 익숙한 휴식 방식 중 하나입니다. 하지만 중년기에 TV를 과도하게 시청하는 습관이 훗날 뇌 위축과 치매 관련…
중년 여성의 건강관리가 ‘건강한 노화’ 결정짓는다
[건강 기획] “백세시대 골든타임”··· 중년 여성의 건강관리가 ‘건강한 노화’ 결정짓는다 폐경 전후 호르몬 급변과 신체·정신적 전환기 동시 직면 규칙적인 운동·영양·취미 생활 병행해야 삶의 질 지킨다 100세 시대를 살아가는 현대 사회에서 중년기는 단순히 나이가 드는 과정이 아닌, ‘건강한 노화(Healthy Aging)’를 준비하는 가장 중요한 골든타임입니다. 특히 중년 여성은 폐경을 전후해 신체적·호르몬적 변화를 크게 겪을 뿐만 아니라,…
주야간보호센터, ‘따뜻한 돌봄’을 넘어 ‘맞춤형 케어’ 시대로
양적 폭발 맞이한 ‘노치원’, 돌봄의 구원투수로 등극 대한민국이 초고령사회로 진입함에 따라 어르신이 낮 동안 돌봄을 받고 저녁에 집으로 돌아가는 ‘주야간보호센터’(일명 노치원)가 재가 복지의 핵심 인프라로 자리 잡았습니다. 전국 주야간보호센터 수는 빠르게 늘어나며 5,000곳을 웃도는 수준에 도달했습니다. 24시간 시설 입소가 부담스러운 어르신과, 직장·생업으로 인해 낮 동안 돌봄 공백을 겪는 보호자 모두에게 주야간보호는 현실적이고 효율적인 대안으로 평가받고…
일괄 35만 원은 끝났다: 복지부 하반기 업무계획이 예고한 기초연금의 하후상박 개편
일괄 35만 원은 끝났다: 복지부 하반기 업무계획이 예고한 기초연금의 하후상박 개편 안녕하세요. <L’ADORE> 금융·라이프스타일 전문 임옥남 기자입니다. 5070 시니어 여성들의 안정적인 노후를 지탱하는 가장 든든한 주춧돌 중 하나는 바로 국가가 지급하는 ‘기초연금’입니다. 하지만 그동안 경제적 형편과 상관없이 나이와 소득 기준(하위 70%)만 맞으면 똑같은 금액을 나누어 주던 기초연금 제도가 수술대에 오릅니다. 보건복지부는 16일…
영화·미술관 자주 찾는다 ···’생리적 나이’ 최대 3년 젊어
[헬스 기획] “영화·미술관 자주 찾는 어르신, ‘생리적 나이’ 최대 3년 젊다” 도쿄과학대학 연구팀, 영국 50세 이상 1,899명 대규모 코호트 데이터 분석 문화생활 빈도 높을수록 대사·신체 생체 지표 우수··· ‘건강한 노화’의 열쇠로 떠올라 영화관이나 미술관, 박물관을 찾는 등의 꾸준한 문화생활이 어르신들의 단순한 정서적 만족을 넘어 실제 신체적·생리적 나이를 최대 3년까지 젊게 만든다는 연구 결과가…
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‘지금 불륜이 문제가 아닙니다’, 불륜마저 하찮게 만드는 김혜수, 조여
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[영화 ‘호프’] 나홍진 감독 10년 만의 귀환, 올해 최고 흥행 페이스 질주
[영화 ‘호프’] 나홍진 감독 10년 만의 귀환, 극단적 호불호 속 올해 최고 흥행 페이스 질주 개요 및 흥행 추이 영화 [호프(HOPE)](cite: 1.2.1)는 [‘추격자’](cite: 1.1.5), ‘황해’(cite: 1.1.5), ‘곡성’(cite: 1.1.5) 등을…
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신스틸러 총출동! 영화 ‘호프’ 스크린 압도하는 ‘미친 존재감’
신스틸러 총출동! 영화 ‘호프’ 음문석·임현식·이상희·황석정, 스크린 압도하는 ‘미친 존재감’ 영화 ‘호프(HOPE)’(연출 나홍진, 배급 플러스엠엔터테인먼트)가 극장가에서 흥행을 이어가는 가운데, 주연 배우들 못지않게 극의 재미와 긴장감을 극대화하는 명품 조연진 음문석, 임현식, 이상희,…
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[밀라논나] 버려진 병부터 명작 조명까지! 실패 없는 공간 연출법
조명 하나로 집안 분위기를 180도 바꾸는 명품 감성 팁! 유튜브 채널 밀라논나 Milanonna에서 공개한 가장 쉽게 집 분위기를 바꾸는 비법! 영상의 핵심 포인트와 은은하고 감각적인 인테리어 비법을 정리해 드립니다.…
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[사회] 81세에 찾은 제2의 인생… 연남동 골목 밝히는 ‘할머니 카페’ 이야기
81세에 찾은 제2의 인생… 연남동 골목 밝히는 ‘할머니 카페’ 이야기 서울 연남동 골목길, 따스한 수제 쿠키향과 함께 새로운 도전을 시작한 81세 어르신의 사연이 화제를 모으고 있다. 은퇴 후 평범한…
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노주현·전원주가 찍었다! 호텔 뺨치는 도심 속 프리미엄 주택 어디?
럭셔리 실버타운의 특징과 현황 최근 미디어 콘텐츠를 통해 고급 실버타운이 주목받고 있습니다. 독립적인 주거 공간과 함께 식사, 운동, 문화, 건강관리 서비스를 한곳에서 이용할 수 있다는 점이 주요 특징입니다. 사진=유튜브 채널…
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82세 선우용여, 유튜브 ‘순풍’으로 제2의 전성기… 현실적인 인생 조언과 솔직 행보로 대중과 소통
82세 선우용여, 유튜브 ‘순풍’으로 제2의 전성기… 현실적인 인생 조언과 솔직 행보로 대중과 소통 배우 선우용여가 유튜브 채널 ‘순풍 선우용여’를 통해 젊은 층부터 중장년층에 이르기까지 깊은 공감과 웃음을 전달하며 제2의 전성기를…
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‘지금 불륜이 문제가 아닙니다’, 불륜마저 하찮게 만드는 김혜수, 조여
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[영화 ‘호프’] 나홍진 감독 10년 만의 귀환, 올해 최고 흥행 페이스 질주
[영화 ‘호프’] 나홍진 감독 10년 만의 귀환, 극단적 호불호 속 올해 최고 흥행 페이스 질주 개요 및 흥행 추이 영화 [호프(HOPE)](cite: 1.2.1)는 [‘추격자’](cite: 1.1.5), ‘황해’(cite: 1.1.5), ‘곡성’(cite: 1.1.5) 등을…
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신스틸러 총출동! 영화 ‘호프’ 스크린 압도하는 ‘미친 존재감’
신스틸러 총출동! 영화 ‘호프’ 음문석·임현식·이상희·황석정, 스크린 압도하는 ‘미친 존재감’ 영화 ‘호프(HOPE)’(연출 나홍진, 배급 플러스엠엔터테인먼트)가 극장가에서 흥행을 이어가는 가운데, 주연 배우들 못지않게 극의 재미와 긴장감을 극대화하는 명품 조연진 음문석, 임현식, 이상희,…